Greyfurt diyet planı uygulayarak bir haftada 3 ila 5 kilo arası verebilirsiniz. Bir haftalık bir diyet menüsü olan greyfurt diyeti ile zayıflamak diğer diyetlere nazaran çok daha acısız ve sağlıklı olacaktır. Kalp ve sağlık dostu greyfurt diyetini dilediğinizce uzatabilmek elinizdedir. Greyfurt diyetinin menüsü sağlığa ve vücuda faydaları olan bir çok vitamin ve mineral bakımından zengin besinlerce takviye edilmiştir. Greyfurt diyeti her ne kadar düşük kalori ihtiva etse de içerdiği antioksidanlar ve metabolizma artıran enzimler sayesinde kendinizi çok daha enerjik ve diri hissedeceksiniz. greyfurt zayıflatırmı sorusuna ilişkin şüpheleriniz varsa greyfurt ile ilgili olan daha önceki yazımızı okuyunuz. Zayıflatan meyve diyetleri
Greyfurt diyetinin önemli kuralı, akşam saat 7 den sonra hiç birşey yememektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder